Tin tức

Cách giảm đau khớp gối tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà

Đau khớp gối là tình trạng phổ biến ở cả người trẻ lẫn người lớn tuổi, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, nhiều người đang tìm đến cách giảm đau khớp gối tự nhiên để cải thiện triệu chứng an toàn, lành tính và lâu dài hơn.

Xem thêm

Vật lý trị liệu tại nhà người bị đau lưng: Giải pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm

Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe hầu như ai cũng gặp phải. Đặc biệt ở người làm việc văn phòng, người lớn tuổi hoặc người lao động nặng.

Xem thêm

Tác dụng của vận động với xương khớp đối với mọi lứa tuổi

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng vận động đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ cơ xương khớp. Thay vì nghỉ ngơi hoàn toàn khi đau, các chuyên gia khuyến khích duy trì vận động nhẹ nhàng để cải thiện chức năng khớp.

Xem thêm

Khi nào cần phẫu thuật khớp gối? Lời khuyên từ bác sĩ

Khớp gối chịu tải trọng lớn của cơ thể. Vì vậy, bộ phận này rất dễ bị thoái hóa, tổn thương hoặc đau kéo dài. Khi điều trị nội khoa không còn mang lại kết quả như mong đợi, nhiều người bắt đầu băn khoăn khi nào cần phẫu thuật khớp gối để sớm cải thiện khả năng vận động.

Xem thêm

Viêm đau quanh khớp vai là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Viêm đau quanh khớp vai là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến hiện nay. Tình trạng này thường gặp ở người lao động nặng, người hay chơi thể thao, dân văn phòng ngồi sai tư thế hoặc người lớn tuổi.

Xem thêm

Thoát vị đĩa đệm đa tầng ngày càng phổ biến ở giới trẻ

Thoát vị đĩa đệm đa tầng là tình trạng hai hoặc nhiều đĩa đệm trong cột sống bị thoát vị cùng lúc. Không giống thoát vị đơn tầng chỉ xảy ra ở một vị trí, loại bệnh này gây ra mức độ đau nghiêm trọng hơn.

Xem thêm

Viêm khớp dạng thấp gây ra những biến chứng nào?

Viêm khớp dạng thấp là hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công vào màng bao quanh khớp. Bệnh này ảnh hưởng trực tiếp đến các khớp, đặc biệt là khớp bàn tay, cổ tay, bàn chân và gối.

Xem thêm

Cổ vai gáy đau nhức dữ dội? Khó tránh khỏi đau vai cấp

Đau vai cấp là tình trạng đau nhức dữ dội và hạn chế vận động ở vùng vai – cổ – bả vai. Những cơn đau thường đến nhanh và gây khó khăn trong các hoạt động hằng ngày như xoay người, nâng tay, lái xe hoặc làm việc máy tính.

Xem thêm

Vì sao viêm khớp ở người trẻ lại gây nguy hiểm?

Viêm khớp ở người trẻ dần trở thành vấn đề sức khỏe đáng lo ngại trong những năm gần đây. Nếu trước kia viêm khớp thường gắn liền với người trung niên và người cao tuổi thì hiện nay, nhóm tuổi từ 18 – 35 ngày càng gặp nhiều.

Xem thêm

Khoáng chất cho người bị xương khớp: Dinh dưỡng vàng giúp xương chắc khỏe

Các bệnh lý về xương khớp đang ngày càng phổ biến, không chỉ ở người cao tuổi mà còn xuất hiện sớm ở người trẻ. Do lối sống ít vận động, dinh dưỡng mất cân bằng và áp lực công việc.

Xem thêm

Đau khớp tuổi 30: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa hiệu quả

Tuổi 30 được xem là giai đoạn sung sức cả về sức khỏe lẫn sự nghiệp. Tuy nhiên, không ít người bất ngờ đối mặt với tình trạng đau khớp tuổi 30, gây ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Xem thêm

Thực phẩm gây viêm khớp: Những điều bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe xương khớp

Viêm khớp là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Ngoài yếu tố tuổi tác, di truyền hay chấn thương, chế độ ăn uống cũng nguyên nhân làm nặng thêm tình trạng bệnh.

Xem thêm