Đầu gối là bộ phận rất dễ bị tổn thương, gây ra nhiều chứng bệnh khi có sự thay đổi đột ngột hoặc tác động mạnh. Trong đó, viêm gân tứ đầu đùi là một dạng đau thường gặp, nhất là với các vận động viên. Vậy triệu chứng cụ thể của bệnh này là gì? Những phương pháp nào điều trị bệnh hiệu quả?
Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh viêm gân tứ đầu đùi
Viêm gân tứ đầu đùi là bệnh gì?
Gân là phần kéo dài của cơ tới xương, đóng vai trò vận chuyển lực của cơ xuống khớp và tạo sự vận động.
Viêm gân tứ đầu đùi là tình trạng đau, viêm nhiễm do các bó gân nhỏ bị đứt. Chấn thương này nếu không điều trị kịp thời sẽ tiến triển nặng, làm tổn thương đầu gối và để lại sẹo cũng như các di chứng.
Nguyên nhân chính gây viêm gân tứ đầu đùi
- Luyện tập bài tập nặng thường xuyên và gân phải hoạt động liên tục, lặp lại. Co gân mạnh, đột ngột khiến bộ phận này bị tổn thương như 1 cú sút bóng hoặc hoạt động cố gắng như nhảy, dừng gấp,...
- Chấn thương trực tiếp ở phần đầu gối, bàn chân từ ngoại lực hay đồ vật tác động vào.
- Các lý do ít gặp khác
Viêm gân tứ đầu đùi chủ yếu là do hoạt động quá sức hoặc chấn thương đột ngột
Biểu hiện của viêm gân tứ đầu đùi
- Đau tập trung ở vị trí trước gối, ngay khu vực bị viêm
- Cơn đau ngày càng tăng dần, lúc âm ỉ lúc đau kinh khủng
- Đau có tính chất chu kỳ, lúc mạnh lúc giảm
Viêm gân tứ đầu đùi có thể khỏi tự nhiên hoặc trở thành mãn tính với cơn đau kéo dài hàng tháng trời. Trường hợp đứt gân do viêm gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, khiến cơ mất hoàn toàn chức năng vận động.
Chẩn đoán và điều trị viêm gân tứ đầu đùi
1. Chẩn đoán
Ngay khi cảm thấy đau ở vùng đầu gối, nhất là sau một cử động mạnh thì bạn cần đến phòng khám để bác sĩ kiểm tra. Thông qua khám lâm sàng và xét nghiệm bằng siêu âm, chụp MRI hoặc chụp phim để phát hiện rõ dấu hiệu viêm gân.
2. Điều trị
- Việc đầu tiên là bạn cần nghỉ ngơi trong một thời gian vừa đủ. Không nên nghỉ quá nhiều dễ khiến teo cơ, giảm thời gian phục hồi chức năng. Sử dụng nạng để đi lại hoặc nẹp gối để cố định, tránh gây ảnh hưởng tới các bộ phận khác và giảm cơn đau.
- Điều trị bằng thuốc với các loại chống viêm, giảm đau không cortisone ở dạng viên, gel, kem bôi bên ngoài. Tuy nhiên, với những trường hợp mãn tính thì không mang đến nhiều hiệu quả.
- Điều trị bằng chích thuốc với nhiều mũi nhỏ, kết hợp uống thuốc chống viêm, thuốc tê và dãn mạch.
- Phục hồi chức năng với biện pháp vật lý trị liệu như xoa bóp, kéo dài cơ, tăng vận động cơ thường mang đến kết quả tốt.
Phương pháp vật lý trị liệu giúp lành bệnh nhanh chóng, không gây biến chứng
- Phẫu thuật chỉ thích hợp trong trường hợp điều trị nội khoa kéo dài nhưng không đạt hiệu quả. Nhất là khi cơn đau kéo dài, gây cản trở hoạt động thể thao.
Thiết lập chế độ sinh hoạt phù hợp nhằm để điều trị viêm gân tứ đầu đùi tốt hơn
Bên cạnh việc tuân thủ các hướng dẫn và điều trị từ bác sĩ, người bệnh cũng nên tự bảo vệ mình để không gặp phải những biến chứng từ căn bệnh này. Một số thói quen tốt có thể kể đến như:
- Sử dụng thuốc như chỉ định
- Dừng các hoạt động gây ra các cơn đau và bắt đầu lại một cách cẩn thận khi đã điều trị xong
- Tập luyện các bài vật lý trị liệu để cơ gân khỏe, linh hoạt hơn
- Chườm đá lên đầu gối lúc vừa luyện tập hay thi đấu xong
- Liên hệ với bác sĩ khi gặp tác dụng phụ từ thuốc hoặc thử tự điều trị và gặp các biến chứng.
Kết hợp nghỉ ngơi và tập thể dục phù hợp để bệnh mau khỏi
La Văn Lường – Phòng khám cơ xương khớp uy tín được nhiều bệnh nhân tin tưởng và thăm khám, điều trị. Bác sĩ chuyên môn giỏi, giàu kinh nghiệm với khả năng chữa bệnh bằng Đông và Tây y. Trang thiết bị tân tiến, dịch vụ chất lượng giúp bệnh nhân không còn lo lắng về bệnh tình của mình nữa.
Viêm gân tứ đầu đùi không chỉ cần được điều trị nhanh chóng và kịp thời để không gặp phải các biến chứng nguy hiểm. Đặt lịch hẹn cụ thể tại phòng khám La Văn Lường qua Hotline 0898 12 14 16 - 0907 567 567 hoặc website https://phongkhamlavanluong.vn/.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 09 Nguyễn Huy Lượng – P14 – Quận Bình Thạnh – TPHCM
Số ĐT: 0898 12 14 16 – 0907 567 567
Email: pklavanluong@gmail.com
Website: https://phongkhamlavanluong.vn
Giờ làm việc
+ Thứ 2 – Chủ nhật: 15:30 - 19:00
+ Các ngày lễ hoạt động bình thường.
