Thoát vị đĩa đệm xuất hiện nhiều ở người lớn tuổi và người bị chấn thương liên quan tới đĩa đệm. Phẫu thuật là cách trị dứt điểm căn bệnh này nhưng dễ gây ra biến chứng, ảnh hưởng tới sức khỏe. Vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm được các bác sĩ khuyên bệnh nhân áp dụng.
Tầm quan trọng của vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến, nguyên nhân hàng đầu gây ra đau cột sốt cổ, cột sống thắt lưng và đau tay chân. Người mắc căn bệnh này gặp nhiều khó khăn trong hoạt động sinh hoạt hằng ngày, thậm chí là xuất hiện teo cơ, bại liệt, rối loạn thần kinh,... Khi tình trạng trở nên nặng hơn, bác sĩ sẽ đề nghị người bệnh làm phẫu thuật.
Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm ngăn chặn nguy cơ gây nên các bệnh về cột sống
Mặc dù phương pháp phẫu thuật giúp người bệnh trị dứt điểm thoát vị đĩa đệm nhưng thời gian phục hồi khá lâu và dễ gặp phải biến chứng. Khi đó, vật lý trị liệu sẽ là cách tối ưu để bệnh nhân không cần lo lắng về căn bệnh này.
Vậy vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm mang đến những lợi ích gì?
Vật lý trị liệu thường áp dụng các bài tập cử động hoặc sự hỗ trợ từ máy móc chứ không dùng thuốc. Độc tố bên trong cơ thể được loại bỏ, đĩa đệm không bị áp lực nhiều từ cột sống. Thông qua các động tác, máu được tăng cường lưu thông tới vùng bị thoát vị. Đồng thời giảm áp lực của cột sống lên đĩa đệm, tiêu tan độc tố bên trong cơ thể. Từ đó, giảm thiểu nguy cơ lão hóa đốt sống, viêm xương khớp.
3 phương pháp vật lý trị liệu hiệu quả hiện nay
1. Điện trị liệu
- Kích thích điện được sử dụng khi người bệnh đau cấp tính với những cơn có thắt. Dòng điện sẽ ức chất dây dẫn truyền thần kinh lên não và giảm cơn đau.
- Siêu âm làm rung và tăng cường hoạt động của màng tế bào. Qua đó thúc đẩy tuần hoàn và dinh dưỡng cục bộ, giảm viêm, giảm đau cho người bệnh.
- Điện sóng ngắn có công dụng tăng cường tuần hoàn ở các mô sâu. Dinh dưỡng tại các vùng tổn thương được cải thiện và loại bỏ các chất gây viêm.
- Tia laser cường độ cao gây tê, giảm đau và kích thích quá trình tái tạo mô.
2. Kéo giãn giảm áp cột sống
Kéo giãn giảm áp cột sống là quá trình tác động cơ học vào vùng cột sống. Đĩa đệm phát triển tốt hơn do không có sự chèn ép từ các đốt sống. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ cân bằng và giải phóng dây chằng, dây thần kinh, gân cơ tránh sự chèn ép của cột sống. Từ đó, ngăn chặn di chứng để lại, phục hồi vị trí của đĩa đệm và giảm đau.
Không những thế, biện pháp này còn chuyển dịch nhân nhầy đĩa đệm về vị trí tự nhiên ban đầu.
3. Vận động trị liệu
Hệ xương khớp bị phá vỡ do thoát vị đĩa đệm sẽ được cân bằng lại với biện pháp vận động trị liệu. Những tư thế xấu và thói quen sinh hoạt không khoa học của người bệnh cũng được giải quyết. Dựa trên tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra các bài tập riêng để kéo giãn cơ bị co rút và tăng lực ở cơ bị yếu sau cuộc phẫu thuật.
Vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm là phương pháp được các bác sĩ áp dụng cho người bệnh
Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?
Bên cạnh vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, người bệnh cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống của mình. Các nhóm thực phẩm chứa nhiều canxi, protein, chất xơ, axit béo Omega-3 cực kì tốt cho người mắc căn bệnh này. Và kiêng những đồ chứa nhiều chất béo, chất đạm; rượu, bia, chất kích thích; hạn chế ăn cay, nóng và không ăn đồ chứa purin và fructose.
Quan tâm tới ăn uống sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm giúp người bệnh cải thiện sức khỏe tốt hơn
La Văn Lường - Phòng khám cơ xương khớp uy tín được mọi người lựa chọn tại thành phố Hồ Chí Minh. Tại đây, các trang thiết bị hiện đại phục vụ cho việc khám chữa bệnh, bác sĩ chuyên môn cao. Dịch vụ tốt, làm việc các ngày thường cũng như lễ.
Tập vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm không chỉ giúp bệnh nhân hồi phục cơ thể nhanh chóng mà còn giảm đau, ngăn chặn biến chứng do phẫu thuật. Để tham khảo thêm thông tin và đặt lịch khám, bạn có thể liên hệ nhanh qua Hotline 0898 12 14 16 - 0907 567 567 hoặc truy cập vào website https://phongkhamlavanluong.vn/.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 09 Nguyễn Huy Lượng – P14 – Quận Bình Thạnh – TPHCM
Số ĐT: 0898 12 14 16 – 0907 567 567
Email: pklavanluong@gmail.com
Website: https://phongkhamlavanluong.vn
Giờ làm việc
+ Thứ 2 – Chủ nhật: 15:30 - 19:00
+ Các ngày lễ hoạt động bình thường.
