Bàn ngón chân là khu vực chịu nhiều áp lực từ mọi phần của cơ thể. Do vậy, bộ phận này dễ bị tổn thương, sưng đau dẫn tới thoái hóa khớp bàn ngón chân. Vậy thực hư chuyện tàn phế chân từ bệnh lý này là gì? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết sau nhé.
Nguy cơ tàn phế từ thoái hóa khớp bàn ngón chân
Thoái hóa khớp bàn ngón chân là tình trạng sưng, viêm ở phần xương và sụn khớp bàn - ngón chân. Tùy vào mức độ nặng nhẹ mà bệnh gây ra các biến chứng tới người bệnh như:
- Đốt xương bị biến dạng và lệch trục khớp, gai xương, biến dạng khớp hoặc hình thành mảnh vỡ sụn, xương nằm ở bên trong gây ảnh hưởng nặng tới cơ thể và sức khỏe.
- Chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng bởi những cơn đau dai dẳng không ngừng. Bệnh nhân phải sống và sinh hoạt với nỗi khó chịu, đau đớn. Vận động chậm chạp và tác động xấu tới công việc cũng như sinh hoạt thường ngày.
- Theo thống kê mới nhất, cứ 100 người thoái hóa khớp chân thì sẽ có 10 người bệnh tiến triển nhanh và gây tàn phế. Bởi cấu trúc khớp biến đổi trong 1 thời gian dài nhưng không có biện pháp điều trị kịp thời.
Thoái hóa khớp bàn ngón chân có thể gây ra tàn phế
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng thoái hóa khớp bàn ngón chân?
- Vận động mạnh khiến cơ, gân và sụn khớp tổn thương. Lâu dần chúng sẽ làm bào mòn đầu sụn gây ra hiện tượng thoái hóa khớp, thậm chí là thay đổi hình thái của khớp xương.
- Tuổi càng cao thì khớp càng dễ thoái hóa
- Chấn thương khi chơi thể thao như chạy, đánh bóng chuyền, quần vợt hoặc bóng đá hoặc các trò chơi dùng nhiều sức ở chân.
Bổ sung thực phẩm cho người bị thoái hóa khớp bàn ngón chân
- Thực phẩm từ động vật như thịt lợn, gia cầm, hải sản, nhất là cá nước lạnh. Đặc biệt là các món ăn nấu từ xương sườn hoặc xương ống để bổ sung canxi, chondroitin và glucosamin giúp sụn chắc khỏe hơn.
- Thực phẩm từ thực vật như các loại ngũ cốc, hạt mầm, rau xanh, đậu nành,...để cải thiện hệ miễn dịch và không bị oxy hóa. Ngoài ra, những loại trái cây như chanh, bưởi, dứa sẽ cung ứng thêm sinh tố C, men kháng viêm.
- Các loại nấm như mộc nhĩ, nấm hương,...tăng sức đề kháng, chống viêm và lão hóa, giúp xương chắc khỏe.
- Cà chua thay thế aspirin giảm đau và chống viêm khớp
Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ và chất ngọt như bánh kẹo, đồ uống ngọt để phòng tránh nguy cơ mắc thoái hóa khớp bàn ngón chân.
Bổ sung thực phẩm tốt cho xương khớp để hạn chế thoái hóa khớp bàn ngón chân
Điều trị thoái hóa khớp bàn ngón chân
Để biết chính xác tình trạng và mức độ bệnh, bạn cần tới phòng khám hoặc các cơ sở để chẩn đoán và điều trị. Dựa vào hình ảnh X-quang và triệu chứng trực tiếp mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị bệnh tốt nhất cho mọi người. Một số cách chữa thoái hóa khớp bàn ngón chân phổ biến hiện nay:
- Điều trị bảo tồn bằng thuốc Đông y, tập luyện nhẹ nhàng, vật lý trị liệu,...
- Điều trị phẫu thuật bằng kỹ thuật hiện đại để dứt điểm bệnh trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, cách này thường dễ gây ra biến chứng nguy hiểm.
Điều trị kết hợp tập luyện để nhanh phục hồi bệnh thoái hóa khớp
Bên cạnh việc điều trị từ bác sĩ chuyên khoa, người bệnh cùng cần cải thiện thói quen sinh hoạt để xương khớp vững chắc, hạn chế tổn thương. Bạn cũng có thể xoa bóp và tập luyện khớp ở bàn, ngón chân để tăng tuần hoàn máu cùng chất dinh dưỡng. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng mỗi ngày (Từ 15 - 30 phút). Và đừng quên bổ sung vitamin, khoáng chất, thực phẩm chứa nhiều canxi, omega-3,...
Phòng khám La Văn Lường chuyên điều trị các bệnh về cơ – xương – khớp với trang thiết bị hiện đại. Bác sĩ giỏi chuyên môn về Đông y lẫn Tây y giúp mọi người phát hiện và điều trị bệnh kịp thời, hiệu quả.
Thoái hóa khớp bàn ngón chân cần được điều trị ngay khi phát hiện và chẩn đoán để tránh khỏi nguy cơ tàn phế, cũng như gặp phải các biến chứng khác. Để đặt lịch khám và nhận tư vấn, xin vui lòng liên hệ qua Hotline 0898 12 14 16 - 0907 567 567 hoặc website https://phongkhamlavanluong.vn/
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: 09 Nguyễn Huy Lượng – P14 – Quận Bình Thạnh – TPHCM
Số ĐT: 0898 12 14 16 – 0907 567 567
Email: pklavanluong@gmail.com
Website: https://phongkhamlavanluong.vn
Giờ làm việc
+ Thứ 2 – Chủ nhật: 15:30 - 19:00
+ Các ngày lễ hoạt động bình thường.
